O treino de hoje, p`rós lados da Sra da Paz, foi um treino à duro, mais p`ró técnico, mas antes tivemos de desbravar trilhos sem saída, atravessar riachos  partir pedra até chegar ao alto da Snra da Paz  e continuar por descidas  de trilhos pedregosos, com o Filipe, o Rui e o Chico todos adrenileiros a descer, sob um frio de rachar e com um final feliz em casa do chefe a atacar uma (ou seria duas?)travessa de filhoses, com um vinhinho do Porto, que deu para o pessoal terminar o treino feliz por ter nascido.

Ah! já me esquecia: O Nelson e o Zé Paulo pontuaram; um ponto cada um

duros de roer, a  hard men bike team