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Treino de Sábado

Sábado, Junho 12, 2010

Francisco Ferreira

Hoje fui fazer um treino com o nosso amigo Nuno, “o nosso veraneante” uma vez que fiquei excluido de ir a Santiago com o resto do grupo.
Foi um treino durinho de 50km pelos trilhos onde se vai realizar o campeonato de cross country em Goios no domingo dia 13-06-2010. o terreno tava 5* do melhor.

Aqui vão estas fotos tiradas pelo meu telélé . Xico e Nuno em grande plano e no seu melhor. Um abraço a todos os amigos do pedal.


2 comentários leave one →
  1. Milo permalink
    Domingo, Junho 13, 2010 21:57

    O nosso Chico não é de ficar parado e como não podia ser de outra forma ele procura sempre alguem com quem possa treinar ou melhor com quem se divertir.A caminho de Santiago ou a caminho de São Lourenço a alegria é um estado de ser e ele sabe estar em sintonia com ela!

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  2. XICO permalink
    Quinta-feira, Junho 17, 2010 18:35

    esse treino do dia 15 que se fazia em pouco mais de 3 quartos de hora voces fizeram em mais de 3 horas…ai sao os duros sim senhor.hehe..

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