Treino de 20 Julho

Nélson Miranda

Para informação dos ilustres, Motinha, Xico e o primo Bruno, os três montes já ão parte do passado…agora o desafio é , Apulia em direcção aos feitos…depois segue-se até à zona ind. de Viana…vira-se em direcção a Esposende e ai só então se fazem os três montes…Guia, Abelheira e por fim S lorenço.

Tempo 2h20m……………………..BOA SORTE

4 pensamentos sobre “Treino de 20 Julho

  1. FRANCISCO

    como disse o Paulo no outro comentario a ilustrar-se fizeram em 2 horas e agora foram em direcççao aos Feitos e foi só mais 20 minutos, o vosso relógio deve andar para trás nas subidas , ou atrasar-se meia hora com a foça que voces sobem…………saudaçoes xico

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